材冶学院:心怀暖阳伴爱行 心理班会疏疑难

发布者:团委发布时间:2023-04-11浏览次数:11

(彭之骏)为疏导我院学生在进行专业分流后可能出现的情绪,并总结近期班级心理建设工作,我院材料类2215班于4月8日在11B307教室开展心理健康班会。我院理论研究部部长罗凯月作为嘉宾出席本次心理健康班会。

 

我院材料类2215班班长熊怡萱致辞:“专业分流已经结束,没有进入自己心仪专业的同学,在今后的学习中也要端正学习态度,积极参与学生工作录入自己心仪专业的同学要更上一层楼,继续加油借此心理班会,祝愿大家都有一个光明的未来!

 

此次班会提到了如何处理人际关系,我院材料类2215班叶俊燚对此表示,在下学期进入新班级后,又需要经历一次熟悉班级学生的过程,一段良好的人际关系来源于健康的心理,积极良好的心态,而乐于交往可以利于建立和谐的人际关系。

 

叶俊燚还叙说了正确的自我观念:“自我观念分为物质自我、社会自我和精神自我,三者都要好好感受,要对自我有一个清晰的认知。我们也要时时自省,镜像自我,换位思考,最后才能有一个正确且完整的自我观念。”

 

对于罗凯月提到的“热爱生活是否也是调节自身的一种方式,情绪不稳定时又要如何管理情绪”的问题,叶俊燚回答道:“热爱生活代表的就是一种积极向上的态度,每一天都不可复制,且都是独特的一天,热爱生活说明我们对生活充满激情,对自身情绪的调节有很大的帮助。”

 

班会最后,叶俊燚总结道:“作为大学生,我们一定要管理好自己的情绪和心理,更要有坚韧的心性和温和的心态,希望大家在日后的生活中,心怀暖阳,与爱同行!”